太極拳の歴史と太極拳で使う術語を紐解く

横山隆作氏の太極拳の歴史と太極拳の術語を紐解く

横山隆作氏の太極拳の歴史と太極拳で使う術語を紐解く

 

ここでは、横山隆作氏が調べている「太極拳の歴史と太極拳で使う術語」の記事を元に自分が分かるように勉強の意味で噛み砕いて記録してみた。
※横山隆作氏:太極拳を趣味としHPに太極拳の詳細な文献を残している。
横山隆作氏HP:http://www.soc.shukutoku.ac.jp/yokoyama/

 

横山隆作

    写真:淑徳大学より借用:http://www.shukutoku.ac.jp/
    太極拳の歴史と術語解説

  • 淑徳大学社会学部教授     _
  • 年齢:64歳※年代が記入されていなかった。
  • 誕生地:東京都中央区人形町
  • 大学:慶応義塾大学大学院経済学研究科・修士課程修了
  • 研究:19世紀末から20世紀初頭の時期のイタリア労働運動史。  阪神・淡路大震災
  • 著書:イタリア労働運動の生成(1892年〜1911年)   
  • 論文:多数   
  • 趣味:太極拳、太極拳の歴史、軽音楽鑑賞、ミステリーなどの大衆小説

 

太極拳の歴史

横山隆作 1998年12月 記

 

目次
はじめに
太極拳の創始
太極拳の普及
第二次大戦後の太極拳
太極拳の現代的意義

 

太極拳の術語解説

横山隆作 1998年12月(2003年7月補)

 

目次
はじめに
1.総訣(訣: 簡潔に言い切った秘伝の文句)
2.姿勢
3.動作 
4.呼吸
5.開合
6.圏(円圏:円=圏ではない)
7.気
8.技撃

 

以上、横山隆作氏の記録したHPを元に解説してみたい。

 

太極拳を習い覚えたいと思ってネット上や書籍を漁ってみたが、ここまで系統立てて記述されている太極拳のデータが無かった。
中国伝来の太極拳や太極剣を親しむ日本人の多くが、私のように「健康太極拳」として嗜んでいるのだと思う。太極拳や太極剣をマスターするまでには多くの時間と套路の練習が必要だと聞いている。しかしそんなに時間を掛けずとも早い時期に「マスター」の“域に”に達したいと悪あがきしている。

 

本来、スポーツ界でも「ある程度なら努力だけでも達成できると言われている」のだが、その先の境地に達するには“理論武装”も必要だという。個々に持つ天分的才能だけでもかなりな極みに達すると思うのだが、その天才的な才能にプラスした論理的な取り組みがないと現代のスポーツ(太極拳や柔道、相撲などはスポーツでは無い?)という。“才能+努力+理論武装”これ無しでは世界レベルになれないそうだ。
ああっ、どれ一つとして持ちあわせていない“吾輩←古ッに残された道は、“辞めない事”かな?辞めえずに続ける事。

 

※何故、横山隆作氏の記述を元にした記事を更に自分のHPに書き残したくなったかと云うと「氏のHPが消えたら困るから」であり大切な太極拳の資料を残したかったからだ。

 

太極拳の歴史と術語解説記事一覧

太極拳始めに

目次はじめに(このページ)太極拳の術語解説横山隆作 1998年12月(2003年7月補)はじめに中国文化は理を重んずる。太極拳もきわめて論理的・合理的である。もちろん太極拳の老師方も「練習すればわかる」と言われるが、それは日本人の体験重視とは異なるようだ。優れた指導者の型を忠実に模倣しようとしても、...

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総訣(そうけつ)

太極拳の術語解説横山隆作 1998年12月(2003年7月補)目次はじめに1.総訣2.姿勢3.動作4.呼吸5.開合6.圏7.気8.技撃1.総訣太極拳は、意識、呼吸、動作の協調運動である。(基本的な意味の「内三合」)協調運動を行うには、練習中常に覚醒していなければならない。はじめから「無心」ばかりを求...

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大極拳の姿勢

太極拳の術語解説横山隆作 1998年12月(2003年7月補)目次はじめに1.総訣2.姿勢3.動作4.呼吸5.開合6.圏7.気8.技撃2.姿勢虚領頂勁。含(函)胸抜背。尾閭正中。上下一直線。頭部の百会のつぼ(額のはえぎわとつむじの中間点)を天に向ける。つむじを天に向けるのでは、まだ少し俯いていること...

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大極拳の動作説明

太極拳の術語解説横山隆作 1998年12月(2003年7月補)目次はじめに1.総訣2.姿勢3.動作4.呼吸5.開合6.圏7.気8.技撃3.動作三尖相照。指尖、鼻尖、足尖が縦一線上にそろうこと。さらに、この3つが意識する方向に協調して向くように絶えず動く。動作の決まったとき(定式時)に三尖相照がはっき...

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大極拳の呼吸方法

太極拳の術語解説横山隆作 1998年12月(2003年7月補)目次はじめに1.総訣2.姿勢3.動作4.呼吸5.開合6.圏7.気8.技撃4.呼吸深・長・細・均呼吸は深く、長く、静かに、なだらかにする。荒い呼吸は健康によくない。ただし発勁時は拳勢呼吸(逆腹式深呼吸の方式)で速く吐く。逆腹式深呼吸(吐いた...

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太極拳の開合動作とは

5.開合(身体の)開:胸、背、横膈膜などの筋群を寛やかに展開する。開の緊張が解除される(鬆)と、合に転ずる。沈気・沈身・抜背などの感覚がある。「蓄勁は弓を張るが如く、発勁は矢を放つが如し。」大極拳の言葉には諸説が有って理解するのが難しいのだが、この「開合」についても知れば知る程に難しい。“開合”と云...

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大極拳の円圏とは

6.圏圏(円圏)太極拳は動作の一つ一つが円(圏)として完成する(纏糸を伴う)。一つの圏(動作)は起・承・転・合の過程をもつ。一つ一つの動作(圏)を、そのはじめと終わりは必ず「ゆるめる(放鬆)」ように意識して行う。太極拳は連綿不断ではあるが、にょろにょろと長く続くものではない。真珠のネックレスのように...

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大極拳の気とは?

7.気気気というのは、近年よく知られるようになった言葉であるが、その説明はまちまちで、一定していない。気は、水(血)でも、風(空気)でもないものであって、体の中を流れており、生命のあるものだけにある。気沈丹田気は、全身おだやかに流れるのがよく、急激な流れや偏り、停滞は「病気」である。太極拳の動作中は...

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大極拳の技撃とは?

8.技撃正直なところ、技撃についてはよくわからない。こうすればこうなるという論理性だけでは、技撃についてわかったとはいえないであろう。経験が必要だが、小生にはあまりにも経験がなさ過ぎる。ただし、太極拳が武術だからといって、あまり技撃を強調すると、ストレスになるので注意しなければならないと思う。内三合...

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